作者蔚蔚帶領著讀者細說從頭，看她的志工生活如何開始、又是如何愛上這個想像外的國度、以及在這裡居遊時期的心動與感觸。
　　如果你沒來過尼泊爾，或許也會和我之前一樣，以為這個世俗眼光中的落後國家，之所以會吸引來自世界各地的旅人，只是因為想征服喜馬拉雅山，或只想證明自己曾經到此一遊。我相信各種理由都成立，包括我自己，當初也只是為了進行志工旅行而來。
　　當實際生活在這裡，走入古今風貌交錯的加德滿都、山湖環繞的波卡拉，以及其他小鎮，我才深深感受到，尼泊爾為什麼能讓人願意一來再來。這種徜徉在天地美景的自在生活，讓人在放慢步調的同時有足夠的知覺去體悟一切，尤其在完全不同以往情境的人事地物，彷彿霧裡看花，心中卻又是那樣踏實、清澈。
　　作者以志工旅行做為起點，給了自己520天的長假。在這裡，她獲得了許多人生的認知與啟發，以及一杯奶茶就能心滿意足的幸福感。
　　蔚蔚說：當你覺得想暫時跳脫人生的框框、Refresh一下生命，那就隻身去旅行吧！