三十而立，六十而麗
金鐘主播沈春華寫給妳的情書
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從職場的高光時刻，到自在生活的探索，
用歲月淬鍊智慧光芒，將生命起伏化作文字，
給曾被時間打磨卻依然閃亮的妳，
這不僅是她的告白，也有妳的故事。

我們都還留在歲月裡，而且時間愈來愈寶貴。
人生下半場，我們還得繼續淘金，
淘的即使不是金山銀礦，
生活裡不時顯露的小彩寶，同樣閃閃動人，曖曖含光。
──沈春華

⁂和歲月不能論輸贏，只能論交情。
要她善待妳，妳便要先好好善待她。⁂

在寬容慈愛的父母、師長照拂下成長的沈家么妹，開啟了夢想之路；
做為現代女性，兼顧家庭和職場，既勇敢追夢，又獨立思考；
毅然揮別媒體生涯燦爛發光的黃金時刻，讓新的可能進來；
她在自己的信仰裡勇往直前，流金歲月，仍要自在前行。

────在歲月裡淘金，保持明亮的心────
*大齡生活的開創，有賴想像力和學習力，而這正是保持年輕的關鍵。
*勇氣這檔事，不是靠想像就有，必得身體力行。
*「快樂三問」有方法，前提是自己要「意識到」快樂是重要的。
*老來幸福不比較，認真過後，學習雲淡風輕。
*美麗與哀愁皆是人生，珍惜每一個當下，那都是生命的樂章。

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