在台灣，每年因照顧失能家人而影響工作者，已高達230萬人……
關於「老」，我們知道的太少，準備的也太少。
不管是父母的，或是你自己的。
面對「老之將至」，你要倉皇的摸索，還是優雅的預習？

身為「三明治世代」，夾在孩子與父母、婚姻與工作之間的你，當爸媽過了65歲，各種醫療、長照、財務、法律相關問題，將接踵而來，必須在父母還健康之際，充分掌握預防之道。

本書以65歲退休年齡為基準，將邁入人生下半場的長者分為「身體健康」「身體無法自主」「判斷能力不足」三階段，從「健康維持」「財務」「法律」「照顧」「機構」等層面，釐清每個階段可能產生的疑問，並依據政府最新法規、趨勢，提供務實的建議。


★關於醫療──
如何確認爸媽是否罹患失智症？該看哪一科，該做哪些檢查？
哪些疾病易造成長期臥床？什麼是安寧緩和醫療？

★關於長照──
身為年老雙親的主要照顧者，該事先做哪些準備？
外籍看護怎麼申請，該怎麼選擇適合的？
萬一爸媽需要長期照顧但自己又無法抽身，該如何選擇優質的安養機構？

★關於財務──
該不該買長照險，怎麼買最聰明？
申請外籍看護費用如何計算？照護機構收費標準各不同，如何避免糾紛？
詐騙持續進化，如何預防爸媽老本被吃光？

★關於法律──
該如何避免長輩離世後的遺產繼承問題？
當爸媽判斷能力不足，如何利用監護與輔助宣告制度加以保護？

作者從親身經歷為出發，走訪老年醫學專科醫師、律師、安養機構負責人、跨國人力仲介公司、保險公司、投資顧問公司等，並蒐集相關報導、報告、論文，希望藉由此書，給廣大上班族一些建議與提醒，並帶領讀者預覽老後的風景，知老、惜老，而後護老。
無論是年輕或中年的讀者，都能將此書視為一本人生的使用手冊、預約未來幸福生活的導讀本。

內文審訂
前振興醫療財團法人振興醫院老年醫學科主任、神經內科主治醫師　　王崇仁
美森長堤管理顧問公司董事長　　吳佩偉
喬彥科技董事長　　黃飛文
凱基人壽大衛通訊處處經理 翁文昌
律能國際法律事務所主持律師　　張英磊

共鳴推薦

臺灣大學國家發展研究所兼任教授 辛炳隆
牙醫、專欄作家、環保志工　　李偉文
作家、新聞工作者　　黃哲斌
東海大學社工系兼任副教授、中華民國幸福家庭促進協會理事長　　彭懷真
緯譽法律事務所主持律師 廖修譽
雙連安養中心前執行長　　蔡芳文

★各界推薦

●本書筆墨觸及之廣，令人佩服；內涵豐富，堪稱百科全書。沒有任何艱澀深奧的學理或長篇大論，章章節節都是主題明確、言簡意賅，馬上就可以參考使用。先進國家美國以「自立」「機會」及「尊嚴」三個面向，做為中高齡族群的社會準則，期許由少年到老年，從熟齡到人生的最後一站，都能活得自立且有尊嚴，並且有計畫地準備好走過每一個不一樣的人生階段。我也期許國人可如《禮運大同篇》所述：「使老有所終，壯有所用，幼有所長，矜寡孤獨廢疾者皆有所養」，更期盼讀者在看完本書後，對於自己及周遭親朋好友就退休與高齡的未來規畫，都能順心如意。──前振興醫療財團法人振興醫院老年醫學科主任、神經內科主治醫師　王崇仁

●這是一本適合「中年子女」與「銀髮父母」親子共讀的小百科：簡要、細膩、多元、實用，每個段落皆可見作者用心。讀完之後，你會發現「老」不足驚懼，唯有了解的更多，才能預知未來、掌控風險，讓老年生活過得優雅從容。──台灣大學國家發展研究所兼任教授　辛炳隆

●最適合父母已經65歲朋友的顏色是「靛色」。靛色介乎藍色與紫色之間，宗教領域常見到靛色，看到了，心就靜下來。父母的老邁，難免會有藍色的憂鬱，但透過閱讀此書，持續反省與突破，使自己的未來減少藍色的憂鬱，多些紫色的高雅，讓父母、自己、配偶，都能多些安靜中的適應，家庭也會因而多些幸福。──東海大學社工系兼任副教授、中華民國幸福家庭促進協會理事長　彭懷真

●台灣即將邁入超高齡社會，近年政府全力推動在地老化與健康樂活政策，推展機構式、社區式、居家式的照顧模式，以及長照服務法與長照保險專法的立法，使全國向健康照顧服務產業化方向邁進。本書出版可說「正是時候」，因為每一章節的主題，都是每個家庭成員必須面對的議題，以及想要了解的答案。這不僅是增進知識的一本書，更是每個家庭必備的健康手冊。──雙連安養中心前執行長　蔡芳文