做自己的芳療師：跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露，365個實用配方，111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解！

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做自己的芳療師：跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露，365個實用配方，111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解！

Author

：

李淳廉 (著)

Publisher

：

麥浩斯

Published

：

2024/05/09

Format

：

EPUB

Library Collection

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Book Overview
Table of Contents

塗敷、泡澡、蒸熏、按摩、嗅聞

～～用植物療癒身心的芳療輕百科～～

精油＆純露＆基礎油的所有知識，有這一本就夠了！

資深芳療老師，結合二十多年芳療知識與臨床護理師經驗，告訴你最適合台灣風土的精油應用方式，依據氣候、體質和常見症狀，只要擁有幾款功效最多元的精油、基底油、純露，能調製出90%生活中需求度最高的實用配方！

從精油、純露、基礎油的挑選，到比例調製解析，最後延伸至中西式芳療的應用技巧，學習千百年以來流傳至今的天然保養方式，遠離化學物品的毒害，方法好簡單，透過吸、泡、蒸、薰、摩、按等多種方式，讓充滿生命力的植物能量，以五覺的角度進入人體，就算是初學者也沒問題，輕鬆做自己的芳療師！

｜本書特色｜

・充分理解精油、純露、基礎油的必備知識，有這一本就足夠！

・365個實用塗敷、按摩、泡澡、嗅聞配方，全家人都適用。

・111個生活中最常遇到的問題，讓資深芳療老師幫你解決。

・搭配運用中西式經絡、穴道與按摩法，詳細全圖解，絕對到位。